Ohhh las emociones...!!! Amas y señoras de nuestros momentos, portadoras de nuestras virtudes y generadoras de nuestros males.
Protagonistas de uno de los peores sentimientos que se pueden vivir: la frustracion.
La frustracion es lo que siente cuando uno desea mucho algo, lo planea, lo visualiza de una manera obsesiva y viene inmediatamente obtenemos el proceso o el resultado no esperado o no deseado y tenemos unas ganas increibles de hasta romper algo, jejeje pero es horrible, te sientes fuera de control, aterrorizada pork crees k todo saldra mal y/o enojada/o pork no kieres sentirte as y eso te da mas rabia...
Complicado? NO TIENES IDEA!! A menos k lo sientas
Nos atrasa, u negatividad nos intoxica y nos kita las ganas de seguir con la misma energia
REMEDIO Para la FRUSTRACION:
- Un baño revitalizante con agua fria
-nuestra musica de pilas (osea, a que nos pone en sazon)
-aromas frescos
-aire fresco de las ventanas,
-actitud positiva
-dosis dulce (preferiblemente chocolate) :p
Pero mas importante aun; hacer un ejercicio mental:
Obligarse a generar pensamientos positivos sobre la situacion. Visualizar la gran posibilidad que que el resultado es probablemente el mejor, que hay que aprender a ser precavido pero divertire mas y planear menos, y siempre esperar la explicacion a la situacion, respirar profundo y contar hasta 1000!!! jejejeje
Ya hablando en serio, hay que trabajar en nuestras mentes y nuestros corazones la paciencia, la aceptacion del ritmo de el universo a nuestro alrededor, a vivirlo y a disfrutarlo.
PARA QUE QUERER TENER EL CONTROL DE TODO, SI CON TROLAR EL TIEMPO ES LO MAS CAOTICO Y ABURRIDO QUE EXISTE?
A VIVIRR!!!!
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